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2024-10-21 来源：

大意了，大意了

小编今天单裤出门

被冻得瑟瑟发抖

还有谁没穿秋裤的举个手

最近气温大跳水

大家有没有收到

来自“母上大人”的关心

有一种冷叫“你妈觉得你冷”

还有“不穿秋裤容易得关节炎”

得了关节炎

真的要怪冷天没穿秋裤吗？

今天咱们就来好好说说~

不穿秋裤，真的会得关节炎吗？

先说结论：关节炎真不是冻出来的，与秋裤没关系。

关节炎的病因并不包含寒冷潮湿这一项，受凉受潮只是关节炎症状的诱发因素而非致病因素。

比如说关节里边有潜在的问题，可能适宜的环境下患者没什么感觉，但是如果常年处于阴冷潮湿的环境，或者说短期之内保暖没做好受了冻（比如大降温没及时穿秋裤），就有可能诱发关节的疼痛、肿胀、僵硬，所以阴冷、潮湿只是症状的诱因，而不是关节炎的病因。

还有的人年纪大了得了关节炎，原因也并不能被简单总结为“年轻的时候冬天没穿秋裤”或“没穿厚衣服”，这其实是随着年龄的增长，他们的软骨磨损，关节老化所致。

和关节炎无关，但建议你穿秋裤

必须得说

尽管受凉不是关节炎的病因

但给关节保暖肯定是需要的

专家：最低气温低于10℃ 应穿秋裤

专家强调，从气温来看，以10℃为界限，若最低气温低于10℃就该穿秋裤，并且随温度降低，秋裤也应适当增厚。

另外，若个人觉得双腿冰凉，从户外回来后迟迟恢复不到正常温度时就该穿秋裤。经常久坐或末梢循环不好的人，即使气温不是特别低，也会有双腿冰凉的感觉，这类人应马上穿秋裤、厚袜，并且每天睡前用热水泡脚15分钟。

老年人、关节炎患者等人群需提前穿

中国疾控中心慢病中心专家提醒，个别人群需要提前穿秋裤，包括经期和孕期女性、老年人和关节炎患者、阳虚体质人群，尤其是居住在气候寒湿的南方人则在开始降温时就要穿上秋裤。

专家指出，如在寒冷的季节里不注意腿部保暖，就会造成腰腿痛、坐骨神经痛、膝关节酸痛等。尤其人过中年，如不及时穿秋裤，导致下肢回流血液温度降低，会影响腿脚甚至全身营养、生理状态等，并在中年以后陆续发病，为晚年身体健康埋下隐患。

好消息是

明天起

漯河天气

将缓慢回升至20℃以上

一起来看最新的天气情况

↓↓↓

10月21日：阴天间多云，偏南风2-3级，8℃至15℃；

10月22日：晴间多云，西北风3级左右，10℃至21℃；

10月23日：晴间多云，偏南风2-3级，6℃至23℃;

10月24日：晴间多云，偏南风2-3级，8℃至24℃；

10月25日：晴间多云，偏东风2-3级，8℃至22℃；

10月26日：晴间多云，偏北风3-4级，10℃至23℃；

10月27日：晴间多云，偏北风3-4级，9℃至22℃。

来源：科普中国漯河气象

校对：王培

统筹：周鹤琦

审核：李玉冰

编辑：李鑫